Boksen is een geweldige manier om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Het combineert kracht, uithoudingsvermogen en techniek, waardoor je je hele lichaam traint. Voor mij was het ook een mooie afwisseling om een andere sport te proberen, vooral omdat boksen je snel uitdaagt en je helpt om je grenzen te verleggen. Het biedt niet alleen een fysieke workout, maar helpt ook om focus en discipline te ontwikkelen.